Bezpłatny program dla systemu Android, stworzony przez HS Developers.
Układ trawienny jest naturalnym sposobem organizmu na usuwanie wszystkich niepotrzebnych substancji z jedzenia. Jest to najważniejszy system do pozbywania się materiału odpadowego. Materiał ten składa się z białek, węglowodanów i tłuszczów. Każda osoba potrzebuje określonej ilości energii do życia i utrzymania normalnych funkcji organizmu. Energia ta jest dostarczana przez jedzenie. Jeśli jesz dużo, organizm będzie musiał wyprodukować więcej energii, aby strawić całe jedzenie. Spowoduje to spadek poziomu energii i może powodować wiele problemów zdrowotnych.
Bardzo ważne jest utrzymywanie zdrowia układu trawiennego. Oznacza to, że system musi działać prawidłowo. Aby to osiągnąć, musisz upewnić się, że jesz odpowiedni rodzaj jedzenia. Istnieje wiele czynników, które mogą wpłynąć na zdrowie układu trawiennego. Należą do nich rodzaj jedzenia, sposób jego spożywania i styl życia.
Więcej informacji na temat układu trawiennego znajdziesz w następnym rozdziale.
